栄養指導を仕事にしている人間として、知られたくない過去恥部を公開しています。
太りやすい理由を解決しなければ、「ダイエットが趣味」を終わらせることはできません。
実はダイエット以前にやることがあります。
2023.04.2
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2023.03.3
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2023.02.8
『糖質を怖がることから卒業しよう』を出版しました♪
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2022.08.7
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2022.05.16
その運動あなたに合ってる？（Instagramより）
