看護師の疲労の正体、副腎疲労を徹底解説しています。
なぜ看護師だからこそ、副腎疲労のリスクが高いのか。
特にシフト勤務に従事している看護師さんのために書きました。
疲労が抜けない。
家事ができない。
人間関係に疲れている。
インスデントが増えてきた。
看護師のストレス耐性を大きく下げてしまう副腎疲労
その事実を知ってください
看護師の疲労の正体
2023.03.3
最近のお知らせ
-
-
2023.02.8
『ファスティングの条件』出版しました♪
-
2023.02.8
『糖質を怖がることから卒業しよう』を出版しました♪
-
2022.08.7
クライエント様専用公式LINE開始しました。
-
2022.05.16
その運動あなたに合ってる？（Instagramより）
